Sobre el podcast

Vientos de Buenos Aires es un podcast de mindfulness en español que se presenta como un espacio gratuito para relajarse, aunque sea un rato en el día. Cada episodio es una práctica guiada sobre un tema, como los pensamientos positivos, la autocompasión, el poder de las palabras o frenar un momento, e incluso uno inspirado en Jorge Luis Borges. Tiene unos 20 episodios, publicados hasta 2022. Ideal para hacer una pausa. Está en Spotify y Apple Podcasts.

Escuchalo acá

  1. Mindfulness | Pensamientos positivos3 May 2022 · 12 min
  2. Mindfulness | Jorge Luis Borges18 Abr 2022 · 3 min
  3. Mindfulness | Frenemos18 Mar 2022 · 9 min
  4. Mindfulness | El poder de las palabras24 Feb 2022 · 27 min
  5. Mindfulness | Viajemos1 Feb 2022 · 15 min

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